Kompendium wiedzy o glutaminie
Glutamina – niezbędna dla sportowców
Osoby uprawiające sport potrzebują zwiększonej ilości nie tylko białka, ale i innych składników odżywczych, w tym glutaminy. Jest jeden z najważniejszych aminokwasów biorących udział w syntezie białek odpowiedzialnych za przyrost mięśni. Zwiększone zapotrzebowanie na glutaminę
Moc z glutaminy
Podczas badań prowadzonych nad skutecznością stosowania suplementów w procesie budowania beztłuszczowej masy mięśniowej udowodniono pozytywne działanie glutaminy. Wspomniany aminokwas wykazuje działanie stymulujące rozrost masy mięśniowej i zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Przynosi optymalne rezultaty, musi
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
