Posts by: Redaktor doulama.pl
Glutamina w diecie
Sportowcy w swojej codziennej diecie potrzebują wielu składników. I choć za najważniejszy z nich uznawane jest białko, okazuje się, że nie byłoby ono bardzo pomocne, gdyby nie ważne aminokwasy, między innymi glutamina – składnik, który
Kilka słów o glutaminie
Kiedy rozmawiamy o odżywkach, po które sięgają sportowcy nie powinniśmy zapominać również o glutaminie. To właśnie ona powszechnie uważana jest za jeden z najlepszych środków tego rodzaju. Zalicza się ją do aminokwasów endogennych, czyli takich,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
